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男人精子少要怎么补
来源:北京华博医院 发布时间:2022-01-17

男性在每一次射精中,精子的数量会有一个标准,若小于这个标准就属于少精症。少精症会直接影响男性的生育能力,面对少精症自己要怎么补呢?这是少精症患者想要知道的答案。

面对少精症积极治疗才是最好的选择

●药物治疗:症状比较轻微的患者可以通过药物进行治疗,因为感染所导致的少精症,比如生殖器感染,可以通过服用消炎药物和抗生素进行抗感染治疗,但前提是一定要遵从医生的嘱咐,避免乱用药物和随意增减药量。

●手术治疗:症状比较严重的患者,比如因为某种疾病而患上少精症的患者,常见的疾病有精索静脉曲张,此时可以通过精索静脉曲张结扎术进行治疗,一般精索静脉曲张治愈之后,精子的数量会逐渐上升,精子的活力也会有所提高。

治疗期间也要做好相关方面的调理

1、改掉不良的习惯

有些男性之所以患上少精症是由于不良生活习惯导致的,因此可以通过改善不良的生活习惯,改善疾病。如果是因为过度抽烟喝酒导致的精子数量少,则可以通过戒烟戒酒的方式缓解病情,如果是因为经常洗桑拿而导致精子数量少,则可以通过避免洗桑拿浴的方式改善病情。另外患者还要进行适当的休息并且释放心理的压力,对治疗少精症也有一定的作用。

2、补充精氨酸

精氨酸是生成精子所必需的一种营养成分,一般情况下少精症患者体内的精氨酸含量比正常男性要低很多,因此少精症患者要多吃一些富含精氨酸的食物。比如海参、鳝鱼、泥鳅、山药、豆腐皮、冻豆腐等等。

3、合理地补充微量元素

微量元素是人体所必需的营养成分,比如锌和硒,如果体内长期缺乏这些营养物质,不但会导致少精症的出现,还会影响男性的性功能,因此少精症的患者要多吃一些富含锌元素的食物,比如牡蛎、海带、紫菜等等。如果缺锌的情况比较严重,则可以服用补锌制剂,服药之后一般精子数量都会明显地增加。

4、调节内分泌

内分泌失调也可能会引发少精症,因此少精症患者可以通过调整内分泌的方式改善少精症的情况。通常医生会采用肌注尿促性激素、绒毛膜性激素、十一烯酸睾酮等方法,对少精症患者进行治疗。

5、补充果糖

精囊当中有充足的果糖,才能够使精子更有活力,如果果糖含量太低,不但容易引发少精症,严重的时候还会引起死精症,因此少精症的患者要多吃一些富含果糖的食物,比如蜂蜜、苹果、葡萄、菠萝等等。

若长期备孕不成功,就应该到正规的医院接受相关检查,找出背后的原因加以治疗,才能改善少精症的情况。

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