女人一生中大概排出400多颗卵子，从他月经初潮开始，直到更年期闭经，只有排出卵子，女性才有机会怀孕。但如今越来越多的女人出现了排卵障碍的情况，她们很担心，为什么会出现排卵障碍呢?今天就让小编给大家详细介绍一下吧。

排卵障碍和哪些因素有关?

1、不良习惯

不良的习惯会影响排卵，例如：熬夜、抽烟、饮酒、减肥不当等导致的营养不良，作息不规律，会导致排卵出现障碍。

这些不良饮食作息习惯很容易造成女性体内激素的变化!一旦内分泌的平衡被打破，月经出现紊乱，就会影响正常的排卵。只要及时的调整，就可以规避排卵障碍。

2、卵巢早衰

卵巢功能提前衰竭，会导致黄体功能不全，雌激素不足，无法排卵。早发现，才能早调理!

3、内分泌失调

内分泌失调的原因有很多，卵巢的活动是由垂体和下丘脑内分泌调节的。如果内分泌失调，激素就会发生变化，卵巢功能就会出现障碍，进而导致月经不调和排卵异常。

4、精神压力

长期紧张的精神压力、心理压力等原因会导致女性闭经，进而造成排卵障碍。

5、其他内分泌腺导致

重度营养不良、甲状腺功能亢进等，都会影响卵巢功能导致不排卵。肾上腺功能的障碍也会引起排卵障碍，比如说最常见的柯兴氏综合症，患有这种病的人就表现的很肥胖。

如何预防排卵障碍?

1、观察经期如果经期总是拖延，甚至几个月一次，或者总是不准时，应及早就医。

2、控制体重肥胖或者过瘦都会干扰内分泌系统的协调，保持正常的体重有助于预防和治疗排卵障碍。

3、注意饮食含咖啡因的饮料，如咖啡、浓茶、可乐等对不孕的影响虽然尚未有一致的结论，但一般建议不宜过量。另外，吸烟、饮酒，不论男女都会影响生育力，希望要孩子时应该戒掉，同时饮食上避免摄入太多的高热量食物。

4、良好的生活习惯生活中，我们由于工作的压力，或者娱乐需求经常需要熬夜，但是熬夜对卵巢功能也有着一定的影响。尽量不要经常熬夜，保持正常生活作息，早睡早起。

以上就是对排卵障碍病因的一个简单介绍，希望对大家有所帮助。女性如果出现排卵障碍这类疾病，一定要详细进行检查，做到早发现，早治疗，切莫拖延，以免造成严重的后果，得不偿失!