随着生活节奏的加快，很多男性朋友的压力也越来越大，加上没有时间运动，他们的健康也每况愈下，而弱精症则是男性比较常见的一种男科疾病，它的出现会造成男性不育，所以备孕的男性一定要对其重视起来，积极之劳。那么，弱精症的十大表现有哪些呢?我们一起来看看吧。

弱精症的表现有哪些?

1、全身不适

弱精症患者在日常生活中会有不适的病症但较不明显，患者们要留意才行。比如平时的时候可能出现身体乏力，腰膝酸软，头晕，小便清长等异常情况，除此之外，还有部分患者可在其阴部或者是小腹等部位感受到明显的刺痛感，平时的时候可明显感到阴囊及睾丸发凉。

2、精液量少

出现弱精症一般都是精子的质量不高，活力低下，从而会导致精液量少。性生活中，由于精子活动力大大降低，因此这类患者射出精液时数量少，质量下降，成活率下降，精子死亡率高，精液呈现不液化，或者是不完全液化，尤其是精液呈现凝块或者是胶冻样块。

3、性欲冷淡

男性如果有弱精症疾病在性欲方面也会表现的很冷淡。例如常常可表现为性欲冷漠，射精无力，举阳不坚，射精痛苦，遗精，早泄等性功能障碍。

4、不育

弱精症会造成男性不育，这是为严重和直接的一种表现。所以患病的人常常可直接影响到生育能力。一般夫妻婚后同居两年以上，在没有采纳任何避孕措施前，老婆健康，可是未见怀孕者。

如何预防弱精症?

1、调整不良生活起居习惯。不良的生活习惯会导致精子的活力下降。如生活不规律、饮食嗜辣、久坐等。因此，应注意不嗜酒、辣，不穿或少穿牛仔裤，不洗或少洗桑拿浴，避免高温和辐射的工作环境等。

2、慎用保健类的物或补品，人们通常会简单地从肾虚方面来寻找答案，更为普遍的情况是滥用补肾的保健物和食品。无论是从中医的理论方面来评判，还是从临床的现实案例来分析，教训是不胜枚举的。

3、要减少疾病的感染，特别是生殖道感染对精子的活力产生很大的杀伤力。因为，精液被感染后会显著影响精子的活力，就好比将鱼养在污水里一样。从临床角度来分析，年轻人的感染机会主要来源于不洁性生活。

温馨提示：很多怀孕的妇女会在妊娠期间内出现早产或者是流产的现象，这些也都可能是因为精子质量不够高所造成的，所以对弱精症应该给予足够的重视。