导致男性不育的主要因素就是精子质量的问题，精子质量问题主要有无精症、死精症、少精症、弱精症、精子畸形、精子不液化。今天主要来说说死精症，因为前段时候有人咨询怎么判断自己死精的问题。

死精症就是指精子的成活率下降，死亡精子超过40%的病症。

判断死精症的方法主要是做多次精液检查，在多次精子检查的时候均发现精子是死亡的，就属于死精症。

死精症是导致男性不育的常见原因，希望患者朋友们能够重视起来，积极参与治疗。

在被确诊为死精症的时候建议通过药物来进行调理，具体用药需要在专业的医生指导下进行。另外若患者存在精索静脉曲张或者是隐睾，那么就需要针对性采取手术的方法来医治了。当这些疾病得到治疗的时候，精子的质量也会相应的提高。

死精症男性在生活中应该多加注意

死精症患者在生活中特别要注意个人卫生，养成良好的生活和卫生习惯。

在饮食方面更得注意，严禁酒、辣椒、还有肉类，牛肉、虾子、海鲜咸菜，如果患者进食控制不好会延长医治时间。

避免长时间久站、久坐或者长时间骑自行车，同时也不要有憋尿的坏习惯，憋尿是导致前列腺炎发病的原因之一。为此要注意调节。

温馨提示：确诊自己患有死精症的时候，尽早到医院进行医治，避免拖延治疗造成增加治疗死精症的难度而影响身心健康。