子宫内膜异位症该如何预防?
来源：北京华博医院
发布时间：2021-07-05
据统计，每10位女性中就有1人患有子宫内膜异位症。这类人群中，又有30%~50%的人同时患有不孕症。因此，子宫内膜异位症也被称为是育龄女性生育力的“隐形杀手”。怎样才能有效预防子宫内膜异位性不孕呢?
北京华博专家教你六招：
1、减少医源性创伤的机会，期间不要做妇科检查，人工流产尽量不做或少做，月经过多者尽量不要用宫内节育器避孕。
2、预防高危因素，有异位症家族史者应定期做妇科检查，以便及时发现异位症，及早治疗。提倡晚婚，但宜适时生育。
3、讲究经期卫生和性卫生，月经期尽量避免登山、骑自行车、长跑等加重腹压的运动。要禁止在经期过性生活，杜绝多个性伙伴。
4、积极预防引起子宫内膜异位的疾病，及时发现处女膜闭锁、宫颈狭窄、生殖道梗阻及无阴道等畸形，一经确诊应及时进行手术矫治，以免月经血积淤于子宫中并逆流进入输卵管和盆腔，导致子宫内膜异位症的发生。
5、口服避孕药，对不想怀孕的妇女有预防子宫内膜异位症的作用，对已患病者也有减轻症状的作用。
6、规律的体育运动，运动可以增强体质，提高人体素质，减少异位症的发生。
北京华博医院温馨提示：子宫内膜异位症是一种比较复杂的疾病，现在临床中治疗难度比较大，所以我们除了积极治疗以外，还要遵从医嘱，及时预防和调理。
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